西藏，这片神秘而又充满魅力的土地，自古以来就吸引着无数探险家和旅行者。在这里，雪山、圣湖、草原、寺庙、民俗文化交相辉映，构成了一个令人神往的人间仙境。本文将带领读者走进西藏，探寻这片土地的独特魅力。

一、壮丽的自然风光

1. 雪山

西藏，被誉为“世界屋脊”，拥有众多壮丽的雪山。其中，珠穆朗玛峰、珠峰南坡、纳木错、卡若拉冰川等都是不容错过的景点。雪山之巅，云雾缭绕，仿佛置身于仙境之中。

2. 圣湖

西藏的圣湖众多，其中最为著名的是纳木错。纳木错湖水清澈，湖面宽广，四周环绕着雪山，景色十分迷人。羊卓雍错、玛旁雍错等圣湖也值得一游。

3. 草原

西藏的草原风光同样令人陶醉。在草原上，可以骑马、射箭、观赏草原风光，感受藏民的生活。

二、独特的民俗文化

1. 藏族服饰

藏族服饰色彩鲜艳，款式独特，具有很高的艺术价值。在西藏，可以欣赏到各式各样的藏族服饰，感受藏族文化的魅力。

2. 藏族音乐

藏族音乐具有浓郁的民族特色，如《六字真言》、《藏舞》等。在西藏，可以欣赏到藏族音乐的独特韵味。

3. 藏族建筑

西藏的建筑风格独特，如布达拉宫、大昭寺等。这些古建筑不仅具有很高的历史价值，还展现了藏族人民的智慧和勤劳。

三、神秘的宗教信仰

1. 佛教

西藏是佛教的发源地之一，佛教文化在西藏有着深远的影响。在西藏，可以参观布达拉宫、大昭寺等佛教圣地，感受佛教文化的博大精深。

2. 本教

本教是西藏古老的宗教之一，其信仰体系与佛教有所不同。在西藏，可以了解到本教的独特文化。

西藏，这片神秘而又充满魅力的土地，等待着我们去探寻。在这里，我们可以欣赏到壮丽的自然风光，感受独特的民俗文化，领略神秘的宗教信仰。走进西藏，就是走进了一个充满传奇色彩的世界。

到西藏高原旅游需要注意什么问题

西藏高原是中国境内海拔最高、气候最恶劣地区之一。由于其特殊的地理和气候环境，西藏高原的旅游有很多需要注意的事项。在如此独特的高原旅游中，重要的是要做好充分的准备，以确保您有个安全、成功和愉快的旅行经验。以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：

氧气准备

由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。另外，适当增加体力训练和饮食措施，如补充含高蛋白质的食物、多喝水等，也可以减轻高海拔环境的影响。

衣着

西藏高原的气候不稳定，白天和晚上的温差极大，所以在旅行过程中应该随时调整穿着，以防止感冒或其他疾病。带上具有保暖、耐水和透气性的服装，在需要时可以有效地抵御高原的变幻莫测的天气状况。

饮食以及良好的休息

适当的休息和饮食在高原旅游中非常重要。在高海拔地区，饮食和酒水需具有保温和防冻的品质，同时，应避免过量摄入盐分和含脂类食品。在高原旅游中，适当的休息也很重要。旅游行程中包含一定量的体力、行动和时间，应因人而异进行合理安排。

文化宗教禁忌

西藏高原是一个多民族、多文化宗教的地区，游客应遵守当地的文化习惯和宗教规矩。禁忌行为包括踩着经幡、靠近神台等。在大教堂、寺庙和其他宗教场所参观的时候，访客必须要恭敬，适时才能拍照。

安全

高海拔地区有其特殊的安全问题，包括气候变化、突然拍摄、地形险恶等。在高原旅游中，必须严格遵循导游的引导和安排，当通行时应当佩戴防水和防潮的鞋子，并注意不要侵犯自然资源和人类历史。

前往西藏高原必须经过严格的审查和评估。在最短的时间内执行尽可能多的步骤，可以允许人们在旅行过程中更多地享受跨越大地的美好经历。总之，在高原旅游中，提前做好针对性的准备和注意事项，遵守当地规矩，可以让您的西藏高原旅游更加愉快和安全。

请问自驾游318川藏线到西藏,高反情况严重不严重

自驾游318川藏线有没有高反情况的确有，自己有高反的机率多大，我可以说在90%以上，我们一起去了7个人，几乎个个都高反了。有的还流鼻血，听我说的这么严重，你肯定会感到害怕，并且打退堂鼓了。

其实并非如此，高反只是一种身体反应，并不是一种病，也不是什么可怕的东西。仅仅是一种反应而已，因为西藏地处高原，海拔高，空气稀薄，气压低。身体不适应，就会有高反。并且这个反应，只会在第一天的时候特别明显，只要第一天的第一个晚上，休息好，别乱动，多喝水。第二天起来，你就又生龙活虎了。

去西藏旅游需要办什么手续

您好

目前西藏还没有开放外国人的自由行，必须交由旅行社办理，

外宾进藏旅游必须是有组织的旅游，即必须有接待单位，已经确定的旅游行程，并且必须在西藏旅游局办事处办理“入藏确认函”，凭此确认函方可到航空公司购买进藏机票，办理登机手续。

一、根据国家法律规定，鉴于西藏特殊的民族传统、文化古迹和生态环境保护的需要，同时也因西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力，政府规定非中国公民身份持有者，即外国旅游客人，台湾游客及海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外），在进入西藏旅游前，必须办理由西藏自治区旅游局[TTB]签发的“外国人入藏旅游批准函”，同时，也规定外国记者和外交官不能以旅游者身份进藏。

二、根据国家旅游局规定，外国旅游者、台湾游客和海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外）在藏期间不允许自行旅游，不论客人人数多少，必须有组织、有计划地组团旅游。（备注：旅行社不能进行外宾散客拼团，请外宾自行组团由我社接待，所有外宾团都是以独立团形式接待。外宾团不限人数，成员不限国籍，一人也可成行，团队中也可以有国内游客。）

三、申办入藏批准函（入藏函）简要流程：

A、准备所需要的证件：

1、护照+签证（适合入境旅游的外宾，一般为旅游签证，L型）。

2、护照+居留证+单位工作证明（适合在中国工作的外宾）。

B、请确定进出藏路线，行程时间、景点线路，接待标准及团队人数，连同联系方便提供给我社。我们将视具体行程给出此团队的详细报价，反馈给游客确认。

C、团队行程确认后，由我社统一办理进藏批准函。办理时间也要视行程内容来确定，一般常规行程需要五天左右的时间审核签发，如去到非开放地区（注：雅鲁藏布大峡谷暂未对外宾开放，请不要申请此地区旅游。），则需要半个月的时间审批。考虑到与客人相关的机票、酒店、向导与车辆等旅游事项的安排预定工作，请尽可能早一些办理申请手续，以便就入藏旅行线路、时间、地点等有关资料得到相应确认。

D、入藏批准函申请签发后，我社根据团队行程情况将证件送达游客手中，火车进藏的团只需要批准函传真件即可购票上火车，如飞机进藏团队，我社需将批准函原件以快递形式送达游客手中，只有凭原件团队成员才可登机进藏。

E、其它补充说明：

1、只到拉萨、日喀则、纳木错景区的游客，只需要一张入藏批准函就可以了。

2、林芝、珠峰等景区，除入藏批准函之外，还需要办理旅行证，官方收取费用为50元/人。

3、波密、山南、阿里等非开放地区，还需要军区批件，办理时间需要半个月左右，所以去这些地方请提前20天以上进行团队确认。

4、根据团队行程所需要申请的手续复杂程度，我社收取一定的手续费。

5、华侨、台胞与外宾一样需要办理“入藏确认函”，港澳同胞凭有效的回乡证，可以与内宾一样在西藏旅游，不需办理“入藏确认函”。外宾、华侨、台胞可以凭有效的护照（复印件）、签证（复印件）及个人工作职务证明到西藏旅游局办事处或委托旅行社即可办理，一般一周内即可办理，加急2-3天即可。

希望能帮到您，望采讷。