西藏，这片神秘而美丽的土地，一直以来都是人们心中的圣地。面对西藏之旅，高昂的费用也让很多人望而却步。本文将为您详细解析西藏之旅的预算规划与消费指南，帮助您在有限的预算下，畅游这片神秘的土地。

一、西藏之旅预算规划

1. 交通费用

（1）飞机：从内地到西藏的航班较多，票价根据季节和航班不同有所差异。一般来说，往返机票价格在2000-4000元之间。

（2）火车：青藏铁路是连接内地与西藏的主要交通方式，硬卧票价在1000-1500元之间，软卧票价在2000-3000元之间。

（3）长途汽车：从拉萨到各地景点，长途汽车票价在100-300元之间。

2. 住宿费用

（1）拉萨：拉萨的住宿条件较好，价格从几十元到几百元不等。建议选择干净、卫生的酒店或客栈。

（2）其他地区：西藏其他地区的住宿条件相对较差，价格在几十元到几百元之间。

3. 餐饮费用

西藏的餐饮以藏族特色为主，价格相对较高。一顿饭的价格在30-100元之间。

4. 景点门票

西藏的景点门票价格较高，如布达拉宫、纳木错等，门票价格在100-200元之间。

5. 旅游保险

购买旅游保险可以在旅行过程中降低风险，费用在100-300元之间。

6. 其他费用

（1）购物：西藏的特产丰富，如藏刀、藏香、藏毯等，价格较高。

（2）娱乐：西藏的娱乐活动丰富，如骑马、徒步等，费用在几十元到几百元之间。

二、西藏之旅消费指南

1. 提前规划行程，合理安排预算

在出发前，详细了解西藏的旅游景点、交通、住宿、餐饮等方面的信息，根据自身需求和预算，制定合理的行程。

2. 选择经济实惠的交通工具

飞机和火车是前往西藏的主要交通工具，价格相对较高。如果预算有限，可以选择长途汽车。

3. 选择性价比高的住宿

在西藏，可以选择经济型酒店或客栈，价格相对较低。

4. 自备食物，降低餐饮费用

在西藏，餐饮费用较高。在旅行过程中，可以自备一些食物，降低餐饮费用。

5. 合理安排购物预算

西藏的特产丰富，价格较高。在购物时，要根据自己的需求和预算，合理选择。

6. 注意安全，购买旅游保险

在旅行过程中，要注意安全，购买旅游保险，降低风险。

西藏之旅是一次难忘的旅行，但在享受美景的也要注意预算规划。通过本文的介绍，相信您已经对西藏之旅的预算规划有了更清晰的认识。祝您在西藏之旅中，收获满满的回忆。

开车去西蔵旅行需要多少钱

首先你是从哪里出发的？

1、收搜地图从出发地到目地地自驾有多少公里，安排好行程，再看你的车排量是多少，计算油耗测算油费（建议预加20％），

2、中间要停多少天住宿

3、基本餐标约是30元/人/餐，计算吃饭费用

4、按要去的景点查询门票费

5、普通旅行保险约10元/人/10天

6、备用药品估约200元

7、车上零食饮用水准备，估约800元

建议如要自驾去西藏，多参考一些驴友网站上的攻略明细，取长补短，提前作好安排，才能行程愉悦，说什么来一场说走就走的旅行，只是思想，只能呵呵。

去西蔵旅行需要带什么

到西藏旅游需要做以下一些准备工作：

1.证件类：身份证(或护照)、需驾车的带好驾驶证。

2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡，如果要去阿里等偏远地方，在拉萨取出足够现金带身上就可以了，路上因为网络等等的关系不一定取得出钱来。

3.器材类：手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架、摄像机。

4.手机在拉萨及其各地市都有信号，再偏的地方就难说了。脚架是拍好片的得力助手，但也可以不带。

5.衣物类：防寒衣物、贴身衣物(全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、剃须刀等)、雨衣、太阳帽、运动鞋（鞋的最佳选择是硬底高帮的登山鞋。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡）。

6.防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后，才能发挥最佳效果。 同时格外需要注意的就是嘴唇，在西藏，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。

7.西藏许多地区白天很温暖，但早晚较冷，比起内地要多穿点。如果去海拔4500米以上地区，需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服。

8.除非特殊需要，一个50～60升的背包应该足够了。

9.药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原，但最重要的是，在西藏一定要记住，不管做什么事情都要减缓速度，这才是对付高原反应的最好方法。

10.在进入西藏活动前，一定要进行严格的体格检查。

11.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

衢州去西蔵自驾旅行路线

驾车路线：全程约4196.6公里

起点：衢州市

1.衢州市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿荷三路行驶800米，右转进入双港东路

2) 沿双港东路行驶240米，左后方转弯进入双港西路

3) 沿双港西路行驶260米，右前方转弯进入双叶线

4) 沿双叶线行驶6.4公里，直行

5) 行驶1.1公里，过衢州西互通约160米后，直行进入沪昆高速公路

6) 沿沪昆高速公路行驶14.0公里，朝江山/开化/南平/黄山方向，稍向右转进入五里枢纽

2.沿五里枢纽行驶1.1公里，直行进入京台高速公路

3.沿京台高速公路行驶277.4公里，稍向左转进入京台高速公路

4.沿京台高速公路行驶320米，直行进入S103

5.沿S103行驶3.8公里，直行进入京台高速公路

6.沿京台高速公路行驶50米，直行进入京台高速公路

7.沿京台高速公路行驶72.7公里，过普济圩桥，朝合肥/南京/徐州方向，稍向右转进入京台高速公路

8.沿京台高速公路行驶740米，直行进入京台高速公路

9.沿京台高速公路行驶61.3公里，朝六安/淮南/阜阳/金寨路方向，稍向左转进入小西冲枢纽

10.沿小西冲枢纽行驶1.2公里，过小西冲枢纽约420米后，直行进入合肥绕城高速公路

11.沿合肥绕城高速公路行驶29.6公里，朝六安/武汉/新桥国际机场方向，稍向左转进入合肥西枢纽

12.沿合肥西枢纽行驶790米，过合肥西枢纽约410米后，直行进入沪陕高速公路

13.沿沪陕高速公路行驶760.6公里，朝西安/山阳/武汉/商洛西方向，稍向右转进入沪陕高速公路

14.沿沪陕高速公路行驶1.5公里，直行进入沪陕高速公路

15.沿沪陕高速公路行驶112.7公里，朝西安绕城北/渭南/郑州/韩城方向，稍向右转进入田王立交

16.沿田王立交行驶370米，过田王立交约760米后，直行进入西安绕城高速公路

17.沿西安绕城高速公路行驶34.2公里，过陇海线高架桥，朝咸阳/杨凌/宝鸡/兰州方向，稍向右转进入帽耳刘立交

18.沿帽耳刘立交行驶660米，过帽耳刘立交桥约670米后，直行进入连霍高速公路

19.沿连霍高速公路行驶21.3公里，稍向左转进入连霍高速公路

20.沿连霍高速公路行驶1.8公里，直行进入连霍高速公路

21.沿连霍高速公路行驶504.9公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入连霍高速公路

22.沿连霍高速公路行驶1.0公里，直行进入青兰高速公路

23.沿青兰高速公路行驶92.2公里，过小砂沟大桥，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转进入连霍高速公路

24.沿连霍高速公路行驶360米，直行进入连霍高速公路

25.沿连霍高速公路行驶19.1公里，朝机场/西宁/武威/新疆方向，稍向右转进入忠和枢纽

26.沿忠和枢纽行驶680米，过忠和枢纽约520米后，直行进入京藏高速公路

27.沿京藏高速公路行驶190.9公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

28.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速公路

29.沿西宁南绕城高速公路行驶57.6公里，直行进入西湟高速公路

30.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入西湟高速公路

31.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路

32.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入京藏高速公路

33.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入京藏高速公路

34.沿京藏高速公路行驶195.9公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道

35.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路

36.沿茶德高速公路行驶199.1公里，直行上匝道

37.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路

38.沿德小高速公路行驶169.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交

39.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路

40.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路

41.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路

42.沿柳格高速公路行驶62.4公里，过格尔木河2大桥，稍向右转进入柳格高速公路

43.沿柳格高速公路行驶370米，朝拉萨方向，右转进入G109

44.沿G109行驶116.0公里，直行进入雪峰路

45.沿雪峰路行驶3.5公里，直行进入G109

46.沿G109行驶1009.4公里，直行进入堆龙大道

47.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路

48.拉萨市内驾车方案

1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路

2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路

3) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路

4) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路

5) 沿太阳岛一路行驶440米，到达终点(在道路左侧)

终点：拉萨市