宣恩，一个听起来就让人心生向往的地方。位于湖北省西南部，恩施土家族苗族自治州的北大门，这里山清水秀，风景如画，是土家族文化的发源地之一。今天，就让我们一起走进宣恩，感受这片神奇的土地。

一、宣恩概况

宣恩县总面积为2025平方公里，辖11个乡镇、2个街道，总人口约35万。这里历史悠久，文化底蕴深厚，是土家族、苗族等多个民族聚居的地方。宣恩县被誉为“湖北最美土家族苗族自治县”，拥有众多自然景观和人文景观。

二、宣恩景点推荐

1. 土家族吊脚楼

土家族吊脚楼是宣恩最具特色的建筑之一，以其独特的建筑风格和悠久的历史文化吸引了无数游客。吊脚楼依山傍水，错落有致，仿佛一幅美丽的山水画卷。在这里，你可以欣赏到土家族人民的传统生活方式，感受浓厚的民族风情。

| 吊脚楼特色 | 描述 |

| :---------- | :---- |

| 建筑风格 | 吊脚楼采用木结构，以木梁、木柱、木板为主要材料，外观古朴典雅。 |

| 民族风情 | 吊脚楼内装饰富有民族特色，如土家族刺绣、木雕等。 |

| 生活方式 | 土家族人民在这里过着传统的农耕生活，热情好客。 |

2. 宣恩土司城

宣恩土司城是土家族历史文化的缩影，始建于明朝，是宣恩土司的官邸。城内建筑古朴典雅，布局严谨，展现了土家族人民聪明才智和勤劳勇敢的精神风貌。在这里，你可以了解到土家族的历史、文化、民俗等方面的知识。

| 土司城特色 | 描述 |

| :---------- | :---- |

| 建筑风格 | 土司城采用青砖黑瓦，飞檐翘角，古朴典雅。 |

| 历史文化 | 土司城内设有土司府、议事厅、藏经阁等，展示了土家族的历史文化。 |

| 民俗活动 | 土司城定期举办土家族民俗活动，如摆手舞、山歌对唱等。 |

3. 恩施大峡谷

恩施大峡谷位于宣恩县境内，是世界上最长的峡谷之一，被誉为“地球上的伤疤”。峡谷内山峦叠嶂，奇峰林立，景色壮丽。在这里，你可以欣赏到壮观的瀑布、奇特的岩石、清澈的溪流，感受大自然的鬼斧神工。

| 恩施大峡谷特色 | 描述 |

| :-------------- | :---- |

| 地貌景观 | 峡谷内山峦叠嶂，奇峰林立，景色壮丽。 |

| 瀑布景观 | 峡谷内有多个瀑布，如云龙瀑布、仙女瀑布等，壮观无比。 |

| 奇特岩石 | 峡谷内岩石奇特，如石柱、石塔、石门等，令人叹为观止。 |

4. 宣恩石门河

宣恩石门河是一条风景秀丽的河流，河水清澈见底，两岸山峦起伏，绿树成荫。在这里，你可以乘船游览，欣赏美丽的自然风光，感受宁静的乡村生活。

| 石门河特色 | 描述 |

| :---------- | :---- |

| 河流景观 | 河水清澈见底，两岸山峦起伏，绿树成荫。 |

| 乡村风光 | 河边村庄古朴典雅，民风淳朴。 |

| 休闲度假 | 沿河设有度假村、农家乐等，是休闲度假的好去处。 |

宣恩，一个充满魅力的地方，等待着你的探索。在这里，你可以领略到土家族的古老文化，欣赏到壮丽的自然风光，感受浓厚的民族风情。走进宣恩，让我们一起探寻这片神奇的土地吧！

宣恩旅游必去十大景点

宣恩旅游必去十大景点包括：狮子关旅游区、伍家台贡茶文化旅游区、仙山贡水旅游区、彭家寨风景名胜区、矅天眼景区、萨玛长潭旅游区、椿木营滑雪场、七姊妹山国家级自然保护区、锣圈岩天坑、洗马坪。

1.狮子关旅游区：这里是宣恩的标志性景点，以其壮丽的自然风光和丰富的历史文化而闻名。游客可以欣赏到奇特的山水景观，体验悬崖栈道的惊险刺激，还可以了解到当地的历史传说和民俗文化。

2.伍家台贡茶文化旅游区：对于喜欢茶文化的游客来说，这里是个不可错过的地方。游客可以参观茶园，了解茶叶的种植和制作过程，品尝到香气四溢的贡茶，还可以亲身体验采茶和制茶的乐趣。

3.仙山贡水旅游区：这里以其优美的自然风光和丰富的水上娱乐项目而深受游客喜爱。游客可以乘坐游船欣赏湖光山色，参与各种水上运动，还可以在湖边的餐厅品尝到美味的当地特色美食。

4.彭家寨风景名胜区：这是一处保存完好的土家族古村落，游客可以在这里欣赏到传统的土家族建筑风格和生活方式，了解土家族的历史和文化。景区内还有美丽的自然风光和丰富的户外活动项目，是一处适合全家出游的好地方。

宣恩的旅游资源丰富多样，无论是自然风光还是人文景观，都有着独特的魅力。以上只是部分景点的介绍，每个景点都有其独特的之处，值得游客前去一探究竟。在旅行过程中，不仅可以欣赏到美丽的景色，还可以深入了解当地的历史文化和风土人情，让旅行变得更加丰富多彩。

宣恩县十大旅游景点

宣恩县十大旅游景点有仙山贡水文化旅游区、狮子关旅游区、宣恩伍家台乡村休闲度假区、上好硒博园、土家族吊脚楼、锣鼓圈岩溶石林、宣恩贡水河国家湿地公园、七姊妹山、杨柳池村、三烈士墓碑。

1、仙山贡水文化旅游区

宣恩仙山贡水旅游区位于宣恩县城核心区域，核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园等。

2、狮子关旅游区

湖北省宣恩县狮子关旅游区位于湖北省恩施州宣恩县，景区整体由三段峡谷围合而成，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点遍布其中。

3、宣恩伍家台乡村休闲度假区

伍家台乡村休闲度假区位于宣恩县东北部，由茶花谷、贡茶广场、贡茶山、龙洞湾、昌臣故里、浪漫茶海六大游览区组成，有昌臣湖、三泡泉、茶神台、乾坤壶、神龟山、狮子山、虎突泉、珍稀树考、涌天香十大景点。

4、上好硒博园

恩施因“硒”而独具魅力，随着宜万铁路、沪渝高速公路、恩来恩黔高速公路的建成通车，掀开了宣恩及整个恩施州加快发展、科学发展的新篇章。

5、土家族吊脚楼

土家族在历史长河中是一个既古老而又最年轻的少数民族。其居住形式有一个漫长的发展过程。古代，土家祖先使用粗笨的石器，过着十分简单的采集经济和渔猎生活时，生活方式也是“男女杂游，不媒不聘”。

6、锣鼓圈岩溶石林

锣鼓圈岩溶石林地处湖北省鹤峰县西部，与宣恩县雪落寨林场相连，南与湖南八大公山国家级自然保护区毗邻。

7、宣恩贡水河国家湿地公园

湖北宣恩贡水河国家湿地公园以宣恩县忠建河流域为主体，由桐子营水库、双龙湖水库、忠建河河道等最高洪水位线内的湿地资源及外围部分山体组成。

8、七姊妹山

湖北七姊妹山自然保护区始建于1990年，2002年批准建立省级自然保护区，2008年晋升为国家级自然保护区。

9、杨柳池村

杨柳池村杨柳池村属二高山，武陵山余脉由东南椿木营向西北伸展而来，形成了层峦叠嶂、沟壑纵横的地形。一条峡谷连接两大景点：东有国家级自然保护区七姊妹山，西有省级重点工程洞坪电站及名闻湘鄂渝的中武当古寺庙。

10、三烈士墓碑

三烈士墓碑抗战时期，武汉失守，湖北省政府及第六战区长官司令部迁到恩施，侵华日军以攻其为目标，进行狂轰滥炸。

宣恩县美食：

1、合渣：合渣又名“懒豆渣”“懒豆腐”。是湖北省宜昌、恩施等地家常菜，广泛分布于鄂西南地区的土家族、汉族混居地区，当地人称合渣为“懒豆腐”。鄂西南地区的土家族流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。

2、包谷粑粑：包谷粑粑是玉米成熟的季节用鲜嫩的玉米制作的一种风味小吃。

3、油粑粑：油粑粑也叫油城儿、油糕，是土家族的一种特色小吃，也是渝黔、渝东南湘西土家人特产；其食材是用糯米粉和水配比而成和成面团，然后分成小块用双手搓成球状，再用菜籽油和红糖混合的糖汁，炸制而成的一种食品。

4、榨广椒：榨广椒也称为鲊尖椒、榨金椒、酸面、面果子，是湖北省宜昌、恩施地区的特色小吃。榨广椒是以鲜红辣椒酱和苞谷面（玉米面）为主要原料加工而成。

宣恩最出名的三个景点

**宣恩县最出名的三个景点是仙山贡水文化旅游区、七姊妹山以及狮子关旅游区**。以下是这三个景点的介绍：

1.**仙山贡水文化旅游区**

-**地理位置与自然资源**：仙山贡水文化旅游区位于宣恩县城核心区域，是一个集中展示宣恩自然美景和土家族文化的景区。沿贡水河两岸分布，景区内的主要景点包括莲花坝带状公园、老院子、民族风情街等。这些景点不仅展示了宣恩的自然之美，还深刻体现了当地丰富的民族文化。

-**文化与历史**：仙山贡水文化旅游区以其独特的民族风情和历史文化背景而闻名。游客在这里可以参观宣恩博物馆，了解宣恩悠久的历史和丰富的文化遗产。贡水河音乐喷泉也是一大亮点，其独特的设计和表演形式吸引了众多游客驻足观赏。

2.**七姊妹山**

-**自然景观**：七姊妹山被誉为湖北省恩施州的第一高山，其山势雄伟壮观，峰峦起伏，犹如七位美丽的仙女排列在一起。山上的动植物资源丰富，珍稀植物层出不穷，同时山中还有高悬的瀑布和清澈的溪流，是探险和生态旅游的理想地点。

-**活动与景点**：七姊妹山大峡谷位于山的北麓，景色秀丽，是七姊妹山的一个重要景点。游客在这里不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以参与各种水上活动，如漂流和垂钓，体验与自然亲密接触的乐趣。

3.**狮子关旅游区**

-**自然与人文景观**：狮子关旅游区位于三段峡谷之间，景色秀丽，区内自然景观与人文景观完美融合。景区分为干峡谷和水峡谷观光带，拥有廊桥遗梦、猕猴水寨、狮吼瀑布等数十个景点。游客在这里可以享受到一场视觉与心灵的盛宴。

-**景点特色**：狮子关旅游区内的洞穴、象形石、瀑布等自然奇观，为游客提供了众多的探险和摄影机会。其独特的地质结构和丰富的生态资源，使其成为了宣恩县内不可多得的自然保护区。

此外，在计划前往宣恩旅游时，建议游客根据自己的兴趣和时间安排合理规划行程。例如，对于热爱自然的游客，七姊妹山和狮子关旅游区是理想的选择；而对于对土家族文化感兴趣的游客，则可以考虑参观仙山贡水文化旅游区，体验当地的民族风情。

总的来说，宣恩县不仅以其丰富的自然资源和独特的文化遗产吸引着大量的游客，更以其美丽的风景和深厚的文化底蕴成为了湖北省西南边陲的一颗璀璨明珠。无论是想要体验刺激的户外探险，还是想要深入了解土家族文化的游客，宣恩都能提供独一无二的旅游体验。