立夏，这是一个充满神秘色彩的传统节气。它标志着春天的结束，夏天的开始。在这个美好的日子里，万物生长，阳光明媚，人们纷纷走出家门，享受这美好的时光。立夏究竟是什么时候呢？让我们一起揭开这个时间之谜，感受生活之美。

一、立夏的由来

立夏，又称“立夏节”、“立夏日”，是中国二十四节气之一。它源于古代农耕文明，是农民们根据自然规律，总结出来的一个重要节气。立夏时节，气温逐渐升高，农作物生长旺盛，农民们开始忙碌起来，为丰收季节做准备。

二、立夏的时间

立夏的时间是每年的5月5日或6日。这个时间点是根据太阳到达黄经45°时确定的。由于地球绕太阳公转的轨道是椭圆形的，所以太阳到达黄经45°的时间会有所浮动，因此立夏的时间也会在5月5日或6日之间变动。

三、立夏的习俗

1. 立夏秤人：在立夏这一天，许多地方有秤人的习俗。人们相信，通过秤人的体重，可以预测一整年的运气。秤人时，人们会站在一个特制的秤盘上，由长辈用秤杆轻轻一挑，便可知晓体重。据说，如果体重轻了，意味着这一年会运气好；如果体重重了，则要小心行事。

2. 吃立夏饼：立夏饼，又称“立夏团子”，是一种传统的美食。在立夏这一天，家家户户都会制作立夏饼，寓意着祈求家人平安、健康。立夏饼的制作方法简单，主要原料有糯米粉、豆沙、芝麻等。

3. 立夏斗蛋：斗蛋，是立夏的传统游戏。人们将煮熟的鸡蛋放在地上，互相敲打，看谁的鸡蛋更硬。这个游戏寓意着勇敢和力量，象征着夏天到来后，人们要勇敢面对生活中的困难。

四、立夏的养生

立夏时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，容易出现食欲不振、疲劳等症状。因此，立夏养生尤为重要。

1. 饮食：立夏时节，应多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、黄瓜、西红柿等。要少吃油腻、辛辣的食物，以免加重肠胃负担。

2. 作息：立夏时节，要保持良好的作息习惯，尽量在晚上10点前入睡，保证充足的睡眠。适当进行户外运动，增强体质。

3. 情志：立夏时节，要保持乐观的心态，避免情绪波动过大。可以尝试进行一些放松心情的活动，如听音乐、读书等。

五、立夏的诗词欣赏

立夏时节，文人墨客们纷纷挥毫泼墨，留下了许多脍炙人口的诗词。以下是一些关于立夏的诗词欣赏：

1. 宋代·曾几《立夏》

> 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。

> 儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。

2. 宋代·陆游《立夏》

> 芒种时节雨纷纷，绿肥红瘦满江南。

> 青山隐隐水迢迢，此去经年，应是良辰好景虚设。

3. 宋代·苏轼《立夏》

> 蚕眠桑叶正肥时，梅子金黄杏子肥。

> 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。

立夏，这个充满神秘色彩的传统节气，承载着人们对美好生活的向往。在这个美好的日子里，让我们揭开时间之谜，感受生活之美。让我们在忙碌的生活中，学会珍惜每一个美好的瞬间，享受这美好的时光。

夏天什么时候结束

在中国，夏天从立夏（每年5月5日至7日之间）开始，到立秋结束。

我国习惯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。古人把农历4、5、6月算作夏天。今人把公历6、7、8三个月当作夏天。西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。

相关信息

立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。

此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

什么时候立夏

2023年立夏时间是5月6日。

立夏是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

在天文学上，立夏表示告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18-20℃上下。

立夏的传统风俗：

1、迎夏

古代，人们非常重视立夏的礼俗。旧时，在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。

2、吃蛋

在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试，称为撞蛋。

3、秤人

立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。

立夏是什么时候

立夏，是夏季之始，所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。为了更准确地表述时序特点，古人又根据天气和物候，将节气分为“分”、“至”、“启”、“闭”四组。“分”即春分和秋分，古称“二分”；“至”即夏至和冬至，古称“二至”；“启”是立春和立夏，“闭”则是立秋和立冬，立春、立夏、立秋、立冬，合称“四立”，这些加起来共为“八节”。夏，在《尔雅》中被称呼为“长赢”；赢，取其“盈满”“盈余”的意思。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。万物至此皆长大，故名立夏也。

立夏节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。立夏节气一到，意味着夏天就将开始，此时的温度明显升高，炎暑降临，同时农作物也静茹旺盛生长，因此夏天是一个生长的季节。

实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。进入了五月，很多地方槐花也正开。立夏时节，万物繁茂。