宁海温泉，位于浙江省宁波市宁海县，是一处历史悠久的温泉旅游胜地。这里山水相依，风光旖旎，自古以来就有“江南第一泉”的美誉。宁海温泉以其独特的地理环境、丰富的文化底蕴和卓越的养生功效，吸引了无数游客前来观光、疗养。

一、宁海温泉的历史渊源

宁海温泉的历史可以追溯到东汉时期，距今已有1800多年的历史。据《宁海县志》记载，宁海温泉原名“汤泉”，因水质清澈、温度适中、疗效显著而闻名遐迩。历经沧桑，宁海温泉逐渐发展成为一处集休闲、养生、度假为一体的综合性温泉旅游胜地。

二、宁海温泉的地理环境

宁海温泉地处宁海县南部，毗邻天台山、雁荡山等名胜古迹，拥有得天独厚的地理环境。这里山清水秀，气候宜人，四季分明。温泉水源自地下深层，富含多种对人体有益的矿物质和微量元素，具有较高的医疗价值和保健功能。

三、宁海温泉的文化底蕴

宁海温泉历史悠久，文化底蕴深厚。自古以来，许多文人墨客纷纷前来游览、赋诗、题词，留下了许多珍贵的文化遗产。如唐代诗人白居易曾写道：“温泉水滑洗凝脂，欲洗却愁?未洗。”宋代诗人苏轼也曾赞誉：“江南第一泉，汤泉洗心泉。”这些诗句生动地描绘了宁海温泉的美丽风光和独特魅力。

四、宁海温泉的养生功效

宁海温泉以其卓越的养生功效而闻名。据专家研究，宁海温泉水中富含氟、锶、锂、溴等多种对人体有益的矿物质和微量元素，具有抗衰老、调节内分泌、改善睡眠、缓解疲劳等功效。长期泡温泉，可有效预防多种疾病，提高人体免疫力。

五、宁海温泉的旅游特色

宁海温泉旅游具有以下特色：

1. 温泉种类丰富：宁海温泉拥有露天温泉、室内温泉、水疗温泉等多种类型，满足不同游客的需求。

2. 设施完善：宁海温泉景区设施齐全，设有客房、餐饮、娱乐、购物等一站式服务，为游客提供便捷舒适的旅游体验。

3. 景观优美：宁海温泉景区环境优美，山清水秀，空气清新，是休闲度假的好去处。

4. 活动丰富：宁海温泉景区定期举办各类活动，如温泉节、摄影比赛、亲子活动等，让游客在享受温泉的感受浓厚的文化氛围。

宁海温泉，这颗镶嵌在江南水乡的璀璨明珠，以其悠久的历史、独特的地理环境、丰富的文化底蕴和卓越的养生功效，吸引了无数游客前来观光、疗养。在这里，游客可以尽情享受大自然的恩赐，感受千年古汤的魅力。宁海温泉，养生之源，期待您的光临！

宁海有哪些适合泡温泉的好去处

宁海县位于浙江省宁波市，是一个拥有丰富温泉资源的地方。以下是宁海适合泡温泉的好去处：

1. 宁海湾温泉度假村：宁海湾温泉度假村是宁海县最著名的温泉度假胜地之一。这里有多个温泉池，水质清澈，温度适宜，可以舒缓疲劳，放松身心。此外，度假村还提供各种休闲娱乐设施，如水上乐园、SPA中心等，让游客在享受温泉的同时，还能尽情玩乐。

2. 宁海温泉度假村：宁海温泉度假村位于宁海县城东南部，是一个集温泉、度假、养生为一体的综合性度假村。这里有多个温泉池，水质优良，含有丰富的矿物质，对皮肤和身体有很好的保养作用。度假村还设有健身中心、游泳池、餐厅等设施，为游客提供全方位的服务。

3. 宁海温泉山庄：宁海温泉山庄位于宁海县城西北部，是一个环境优美、设施完善的温泉度假胜地。这里有多个温泉池，水温适中，可以舒缓肌肉酸痛，促进血液循环。山庄还设有健身房、SPA中心、餐厅等设施，为游客提供舒适的度假体验。

4. 宁海温泉酒店：宁海县还有一些温泉酒店，如宁海温泉大酒店、宁海温泉国际酒店等。这些酒店都设有温泉浴场，提供高品质的温泉服务。酒店内还设有豪华客房、餐厅、会议室等设施，适合商务和休闲旅行者入住。

总之，宁海县有多个适合泡温泉的好去处，无论是度假村、山庄还是酒店，都能为游客提供舒适、放松的温泉体验。无论是冬季寒冷还是夏季炎热，都可以来宁海享受温泉的温暖和养生效果。

宁海的温泉在哪里

宁海温泉，坐落在宁海县城西北20公里的国家级森林公园境内，被天台山和四明山环抱，风景绝佳，如同“世外桃源”。过去，这里是当地烧炭人洗澡处，俗称为“热水潭”。1958年地质勘探部门经过钻探，发现了丰富的地热资源。1962年，在这里建成干部温泉疗养院。

如今，重新修建了四星级标准的温泉大酒店，开发成为集旅游、疗养、度假、避暑为一体的大型度假新村，“天明山南溪温泉”的匾额就是郭沫若在上世纪60年代初题写的。国画大师潘天寿也在那时候到过温泉，题诗作画，对温泉给予很高评价，现建有潘天寿诗碑亭。

这里温泉的水温在49.5摄氏度左右，常年恒久不变。水质极佳，含有氡、锂、锶、氟、钾、钙等20多种矿物质和微量元素，不同于一般的硫磺泉。

“温泉水滑洗凝脂”，宁海温泉胜过曾深得唐代杨贵妃宠爱的陕西临潼华清池，入水污垢即除。洗浴后皮肤油腻，浑身舒畅，气血通顺，心旷神怡。这里的温泉水质对心血管、神经系统、内分泌、风湿性关节炎及皮肤病有明显疗效，具有“有病治病，无病健身”的保健养身功能。

温泉景区群山环抱，峡谷幽长，全长2.8公里。近万亩的阔叶乔木遮天蔽日，翠柏苍松，鸟语花香，形成硕大的天然“大氧吧”。在青山绿水中徜徉，你完全可与大自然交融在一起。

温泉景区供分仙人谷景区、卧龙谷景区、锦绣谷景区、闻莺谷景区，著名景点为普济桥、映天池、银蛇瀑等。可供游客你浴后随意徜徉、游览，优游大自然。

票价是 120元人民币！

宁海温泉住哪家酒店最好

宁海温泉较好的酒店有：森林温泉度假村，天明山温泉大酒店，南苑温泉山庄。

1、森林温泉度假村。

位于国家4A旅游风景区宁海森林公园，拥有17栋森林别墅、192间客房、会议厅、宴会厅及各种娱乐设施，是以温泉泡汤为特色，集度假、休闲、会务、养生于一体的旅游度假胜地。

2、天明山温泉大酒店。

位于宁海深圳镇南溪谷中，酒店全部客房、会议室、多功能厅均配置有最先进的宽带接口，满足不同层次客人的需要，极富创意的中庭设计，是东西方建筑风格创意性融合的结晶。

3、南苑温泉山庄。

位于宁海县城西北部卧龙谷内，共分四个景区，以卧龙谷景区为中心，西北为仙人谷景区，西南是闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区，共计6.42平方公里。

泡温泉注意事项：

1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉，泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

3、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。